RAW Camp – Mere End Bare Ishockey
Formål: Udvikling både på og udenfor isen
RAW Camp handler ikke kun om at blive en bedre ishockeyspiller – det handler om at udvikle hele mennesket. Vi giver unge spillere de redskaber, de har brug for i dagligdagen, og et indblik i, hvad det kræver at leve som en professionel atlet – både fysisk og mentalt.
Vi arbejder med alt det, der sker OFF-ICE – altså udenfor isen – og som er med til at optimere præstationen og minimere risikoen for skader. Det inkluderer:
Ernæring og restitution
Skærmtid, søvn og mental forberedelse
Mindset og indstilling til træning
Prioritering af skole, lektier, venner og ’me-time’
Praktiske værktøjer: Hvad skal jeg spise hvornår? Hvornår og hvordan skal jeg restituere? Hvordan planlægger jeg min styrketræning i forhold til kampe og turneringer?
Sportsligt Fokus: Game Winning Elements
På isen træner vi ikke bare det sædvanlige. Vi fokuserer på de elementer, der vinder kampe – de såkaldte Game Winning Elements, som ofte overses i den daglige træning. Det handler bl.a. om:
Skud
Beskyttelse af pucken
Spil langs banden (wallwork)
Battles og faceoffs
Straffeslag
Samtidig arbejder vi med at identificere og udvikle den enkelte spillers potentiale. Vi stiller skarpt på, hvordan præstationer optimeres, og hvordan man minimerer skadesrisikoen i en krævende sport.
Relevans: Din Drøm – Dit Next Step
Vi hjælper deltagerne med at stille sig selv de vigtige spørgsmål:
Hvad er min hockeydrøm?
Hvor er jeg lige nu i forhold til den drøm?
Hvad skal der til for at nå mit næste skridt?
RAW Camp handler om at tage ansvar for sin egen udvikling og forstå vejen frem – både på isen og i livet.
En Dag på en RAW Camp
Hos os er hver dag fyldt med målrettet træning, refleksion og inspiration. Vi er drevet af ønsket om at dele vores erfaring og viden med næste generation – og skabe både stærke hockeyspillere og hele mennesker.
“We are Fuelled by a Desire to Impart all Our Knowledge and Experience to the Next Generation Creating Successful Human Beings and Competitive Hockey Players. We Facilitate an Environment where the Athlete can Realise His and/ or Her Full Potential. This is done by Training the Entire Human Being i.e. Body, Mind and Spirit through a Hands-On One-on-One Methodology. RAW is Performance Driven Coaching through Result Oriented Training Programming Aimed at the Development of Us as Athletes Successfully Fulfilling Our Potential as Human Beings.”
RAW Camps er baseret på Game Winning Elements, som bl.a. anvendes i NHL Development Camps og Ohio Blue Jackets AAA Try Out Skills Camp – kombineret med vores egne opdaterede analyser af spillet i NHL, AHL og SHL. Alt sammen tilpasset danske forhold og med ét klart mål: At løfte dig til næste niveau.